Leider hat nicht jede Frau ein positives Bild von ihrem Körper, was unterschiedliche Gründe haben kann. Ein Buch über den weiblichen Körper zu lesen, geschrieben von einer empathischen Frauenärztin, kann da sehr hilfreich sein. Auch ist es immer eine gute Idee, Wissenslücken zu füllen und den eigenen Körper besser kennenzulernen, um ihn zu verstehen. So lädt die Autorin ein zu einer spannenden Reise durch den wunderbaren weiblichen Körper.
(enthält Werbung) Im Buch geht um die Anatomie und die Funktion der weiblichen Geschlechtsorgane und in diesem Zusammenhang auch um das Zusammenspiel der Hormone. Alle Lebensphasen von der Pubertät bis über die Wechseljahre hinaus sind einbezogen, sodass es allen Frauen, egal welchen Alters, empfohlen werden kann. Es ist vollgepackt mit wertvollen Informationen und viel Wissen. Hier sind neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit eingeflossen. Mythen, die sich hartnäckig halten, werden unter die Lupe genommen und endgültig ausgeräumt.
Die Autorin greift immer wieder Probleme auf, die Frauen dazu veranlassen, in ihre Praxis zu kommen. Diese Fallbeispiele sind sehr interessant und zeigen, dass es für Beschwerden immer Erklärungen und Behandlungsansätze gibt. Natürlich ist es wichtig, Probleme klar benennen zu können. Deshalb lernt man direkt beim Lesen, wie man verständlich kommunizieren kann. Und auch wie genau eine Untersuchung beim Gynäkologen abläuft, wird erklärt. Dazu kommen Informationen über die wichtige Vorsorge.
Da auch die Einstellung zum eigenen Körper wichtig ist für die Gesundheit und das Wohlbefinden, teilt die Frauenärztin ihre Faszination und zeigt, wie ein entspannter Umgang ganz ohne Schamgefühle mit sich selbst erreicht werden kann. Hier geht es auch um die Liebe, um die damit verbundenen körperlichen Empfindungen und die Beziehung zu sich selbst.
Ich finde es immer besser, ein gutes Buch zu lesen, als sich im Internet irgendwelche Informationen zusammenzusuchen. "Wir Superheldinnen" ist inhaltlich ausgewogen, verständlich und besonders einfühlsam geschrieben. Illustriert ist es mit anschaulichen Grafiken.
Dr. med. Dorothee Biener: Wir Superheldinnen - Eine Frauenärztin verrät, was du schon immer über deinen Körper wissen wolltest, Penguin Verlag, 978-3-328-11234-1, Gesundheitsratgeber
© Text Lesefreizeit
Lesetipp:
Hier ist eine Übersicht aller Rezensionen.